Лямки

В данной статье речь пойдет о страховке для выполнения определенных элементов, это-лямки. О их изготовлении и применении я и хочу поговорить.

Для чего нужны лямки? Этот вопрос часто задают новички. Лямки понадобятся вам даже при самой обыкновенной раскачке, т.к. силы вашего хвата может не хватить для удержания веса тела.

Материал:

Конечно же, для изготовления лямок вы можете выбрать материал, которому доверяете, но лучше всего использовать мягкие автомобильные буксировочные тросы. Они выдерживают нагрузку в 5-6 тонн.

Размеры:

Что же касается размеров, то все зависит от толщины турника, на котором вы занимаетесь, а так же от толщины вашей кисти. Средний размер лямки колеблется от 69 см до 72 см. (т.е. уже сшитая лямкя будет в 2 раза короче).

Изготовление:

Для качественного изготовления лямок нам понадобятся капроновые нитки и швейная машинка. Сшивать концы лучше всего квадратным швом, и сшить диагонали квадрата.